dimanche 19 février 2012 : rando PAGEAS 

dimanche 4 mars 2012 : Vétathlon de Veyrac / TRJV de Guéret-Chabrières

dimanche 11 mars 2012 : rando BOSMIE-L'AIGUILLE


Je suis Stéphane Lenoir, animateur de l'école de vélo du Vélo Club La Souterraine (VCS)



Sur ce blog je publierai articles et photos liés à l'école de vélo, mais aussi autres activités et épreuves liées au sport cycliste auxquelles je participe.

l'adresse du club d'ailleurs :  link  

avec les animateurs:

Lionel Védrine 
Eric Gaulier
Philippe Henaut
Stéphane Picout
Damien Delage
Duncan Rowney 
Florian Ducourtioux 
Antoine Chéron
Nicolas Moutaud 

 

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Vendredi 17 février 2012 5 17 /02 /Fév /2012 00:00

19 enfants

      c'est tout ce que j'ai  ^^

 

Après plus d'un mois de ne pas avoir écris d'article pour le blog, j'ai un peu oublier
Si quelqu'un pouvait me donner des info.

 

Pour le 28 janvier, je n'était pas présent, donc je ne sais pas non plus exactement, je crois que c'était de l'orientation et initaition pour les plus jeunes, il me semble.

 

pour les 4 et 11 février, à cause du froid, nous avons annulé les séances d'école de vélo. Seuls les cadets-juniors ont été roulé.

Par Stéphane Lenoir - Publié dans : Ecole de vélo
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Jeudi 16 février 2012 4 16 /02 /Fév /2012 22:56

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30 enfants ce jour-ci, malgré le froid.


Les Juniors leur ont préparés quelques exercices, mais réservés aux plus habiles.

Ils commencent par une course autour du Cheix. on sépare la 1èere moitié arrivée de la seconde. Un 2e départ, avec 30 seconde d'avance pour le second groupe. Ainsi, la première moitié ira faire des entrainement sous l'égide des Juniors sur la plate-forme de Tristan, je garde le second groupe pour leur faire des exercices.


Tout d'abord, un départ arrêté, en changeant le pied de départ. Pas évident pour certains, voir même assez difficile.

Puis une remonté rapide sur vélo, avec un départ en courant. Ensuite, la cote des bois de Bridier à monter en plus petite vitesse, et enfin, descente inverse. Un petit maitrisera mal sa trajectoire et finira dans les barbelés.
Il sera bien entaillé, vêtements déchirés, et en pleurs ... mais ca n'entamera pas sa détermination, car il sera là la semaine suivante.



puis retour au mille club pour un goûter 

Par Stéphane Lenoir - Publié dans : Ecole de vélo
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